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2022年8月FRM考试考前有哪些注意事项
发布时间:2022-07-29 10:08编辑:融跃教育FRM
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2022年8月6日就要开始进行FRM一级考试,那么除了刷题以外,还有哪些事项是需要我们注意的呢?
FRM考前注意事项:
1、作息生活要规律
FRM考试前两天生活起居要保持规律。早中晚三个时间段要合理安排,不要再熬夜挑灯夜读,保证每天有8个小时的充足休息时间,养成良好的生物钟,便于在考场发挥。
2、调整饮食结构
考前需要补充营养元素保持身体的健康,要合理调整饮食结构,尽量少吃油腻刺激性的食物,预防因为饮食不当造成身体机能的受损,从而影响到考试。
3、适当锻炼
在长期备考的过程中,人的精神始终处于一种高度戒备的状态容易产生疲劳感。故而在考前可进行适当、合理的身体锻炼,舒缓身心,卸下压力。
4、调整心态
FRM考试前需要考生及时调整好心理状态,既不能过于放松,也不能过于紧张。当走入考场做题遇到困难时,切莫因为着急乱了阵脚,变得焦躁,头脑要始终保持理智、清醒,从而调动积极情绪,发挥出更好的水平。
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